В Новокузнецке пенсионеров учат правильно обращаться со скандинавскими палками (ФОТО, ВИДЕО)

Сегодня в Новокузнецке прошёл очередной этап городского фестиваля скандинавской ходьбы «Идём за здоровьем!». Участниками мероприятия стали жильцы городского дома ветеранов.

Несколько десятков пенсионеров собрались во дворе и прослушали инструктаж о том, как правильно выполнять упражнения со скандинавками и как нужно правильно с ними ходить.

Женщины слушали и выполняли указания тренера с увлечением, а вот мужчины предпочли остаться в стороне, заявив, что им больше по вкусу силовые тренировки.  Скандинавским палкам сильная половина предпочитает гантели.

Переубеждать скептиков никто не пытался. Тем же, кому скандинавская ходьба нравится, советы профессионалов пошли на пользу. Воодушевленные полученными знаниями пенсионерки пообещали, что теперь будут выходить на прогулки с палками ещё чаще, чем раньше, и, главное, будут ходить с ними правильно.